Sansevandring med Trivselsmentor Mette Holmbjerg

F.I.N. mindset event:

Hvordan vil du designe dit liv? Hvad er din formel på succes?

På denne sansevandring i de smukkeste naturomgivelser skal vi fysisk bevæge os fra ’skal og bør’ og i retning af ’vil og savner’
Du vil blive guidet til at tage alle sanser i brug til at stille nye spørgsmål til dig selv.

Du vil opleve at komme ned i kroppen og blive mindful omkring dine omgivelser, og din plads her i verden. Din rolle i dit eget liv.

Du lærer, hvordan du bruger sanserne til at grounde dig i nuet og mærke efter, hvad det er du gerne vil have. Hvad det er du længes efter, eller ønsker at opnå.

Målet er at du åbner op for refleksion og nye input.
Undervejs vil du opleve at åbne op for helt nye ideer og tanker, som du måske har gemt lidt væk.

Dagsorden:
Vi bevæger os fysisk på en rute imens vi gennemgår 5 trin – på hvert trin aktiverer vi en ny sanseoplevelse og du vil blive stillet en opgave, som du kan tage med dig videre.

Hvert trin giver dig adgang til refleksion fra et nyt sted. Det er fem måder at tænke nyt, fem måder at mærke efter, fem måder at blive klogere på dig selv og din retning.

Denne tur handler om dig og din fremtid
Vi afslutter turen rundt om bål, med en kop varmt og lidt forfriskning.

Tro mig du vil ikke gå glip af denne workshop!

Målet er både at du får en højere bevidsthed, kombineret med en skøn oplevelse og måske får mærket efter i din krop, hvad du har brug for, eller hvilken retning der trækker i dig.

Date

jun 18 2020

Time

9:30 - 13:30